به مسئله شکست در زندگی و کسبوکار، میتوان به گونه دیگری هم نگریست. روی دیگر این سکه این است: «شکست یک بخش اجتنابناپذیر از زندگی بوده و هیچکدام از ما نمیتوانیم از تجربه شکستهای مقطعی اجتناب کنیم». در واقع، شکست نهتنها مشکلی ندارد که حتی ضروری نیز هست. مطابق گفته افراد موفق و همچنین محققان، شکست به ما راه موفقیت را نشان میدهد و عملاً ما را به افراد جالبتری تبدیل میکند. تحقیقات نشان میدهد که ترس از شکست، همراه با حس ناتوانمندی بوده که فرد را با مشکل مواجه میکند. سستی حاصل از این ترس، باعث میشود که شما اصلاً تلاش نکنید؛ چرا که از شکست میترسید و به دلیل عدم خودباوری و اجتناب از شکست، اصلاً کاری نمیکنید که بخواهید با شکست روبرو شوید. به دلیل اهمیت این موضوع به ویژه در کسب و کار های نو پا به بیان آن میپردازیم.
چرا شکست مفید است؟
بله درست متوجه شدید شکست مفید است چون اگر از شکست هراس نداشته باشید، احتمال انجام ریسکهایی که واقعاً پیامدهای خوبی را برای شما به همراه خواهند داشت، بالاتر خواهد بود. در رأس همه، تجدیدقوای ناشی از شکست، میتواند اعتمادبهنفس منحصربهفردی در شما پدید آورد. این را به ذهن بسپارید که شکست مهارتی برای توسعه است. اگر در سقوط خود را خوب کنترل کنید، اعتمادبهنفس لازم برای رفتن به وضعیتهای جدید را خواهید داشت، چرا که میدانید هر اتفاقی هم که بیفتد، از پس آن بر میآیید.
نکته بعدی که نقش مهم شکست در موفقیت های بعدی را اثبات میکند، ماهیت الهامبخش شکست است ، شکست یک بخش ضروری و الهامبخش از موفقیت میباشد. اگر تجربه موفقیت در کاری را داشته باشید، احتمالاً با شکست هم به خوبی آشنا هستید، چرا که موفقیت معمولاً با بیشتر از یکبار تلاش صورت میگیرد. شکست به ما کمک میکند تا ایدههای جدید را امتحان نموده و یا به صورت کلانتر، نگرش خود را نسبت به موضوع تغییر دهیم. بدون شکست، ما به یک فرد خستهکننده و حوصله سر بر تبدیل میشویم. هر چه بیشتر شکست بخورید، تجدید قوا کنید و خود را بهبود ببخشید، فرد بهتری خواهید شد.
چطور شکست ها تبدیل به پیروزی میشوند؟
1. قبول کنیم شکست خوردیم : بپذیرید که همه کارها طبق برنامه ریزی انجام نشده است. حتی اگر شما در مورد چیزی سخت کار کرده اید، مهم است که تصدیق کنید و بپذیرید که موفق نشدهاید. در بهبود کاری که انجام شده یا کاری که موفقیت آمیز نیست وسواسی نشوید. دیگران را به خاطر شکست های خود سرزنش نکنید. مسئولیت آن را به عهده بگیرید، حتی اگر به شما آسیب برساند. بگویید که اشتباه کرده اید، اما تصمیم دارید که برای دفعه بعدی بهترعمل خواهید کرد. اجازه ندهید که شکست قبلی شما را از تلاش برای سرمایه گذاری جدید در آینده باز دارد.
2. کمی به خودتان استراحت دهید: آنچه را که برای شما بهتر است انجام دهید. استراحت کنید، تا بتوانید در آینده با دیدگاه جدید به این پروژه رسیدگی کنید. این موضوع را به خاطر داشته باشید که اینکه کاری را برای مدتی کنار بگذارید به این معنا نیست که آن را کلا ترک کرده و کنار گذاشتهاید اما اگر فهمیدید که آن کسب و کار برای شما مناسب نیست، پس اشکالی ندارد.
3. شکست های خود را پنهان نکنید: ما همه تمایل داریم که پیروزیهای خود را به خوبی به یاد آورده و شکستهای خود را فراموش کنیم. بررسی کارهایی که در آنها ناکام بودهاید، بسیار مفید است. در مورد اشتباهات خود، با خودتان حرف بزنید. یک یادآور فیزیکی از شکستهای خود را حفظ کنید. منظور این نیست که در شکستهای خود غوطهور شوید، بلکه آنها را بپذیرید و برای آنها بهعنوان تجارب بسیار مهم زندگی، ارزش قائل شوید.
4. بررسی کنید که چه اشتباهی رخ داده : شکست ناشی از اشتباه، یک فرصت نادر و ارزشمند برای یادگیری است. در بدترین حالت، این اشتباه به شما یاد میدهد که چه کاری را انجام ندهید. با اشتباه کردن، مسیر را برای موفقیت بیشتر در آینده هموار میکنید. شما نباید از مرتکب شدن اشتباهات هراسی داشته باشید، البته مادامی که اشتباهات خود را تکرار نکنید.
5. شکست را به عنوان بخشی از یک فرایند ببینید: گرچه به نظر غیرمنطقی میرسد، اما بنا به تعریف، شکست یک نتیجه برنامهریزی شده است. شما را به سمت جادهای میکشاند که در غیر این صورت از آن اجتناب میکردید. شما را به جایی میبرد که در غیر این صورت نمیرفتید. چیزهای جدیدی اتفاق میافتند که هرگز به آنها به عنوان نوعی فرصت فکر نمیکردید. بنابراین، به فرصت هایی توجه کنید که شکست ها در مسیر شما قرار میدهند. موفقیت را به عنوان هدف و شکست را به عنوان یک پلهای در مسیرتان ببینید.
6. باور های خود را تغییر دهید : همه ما یک سری باورهای محدودکننده در ذهنمان داریم که نمیگذارند به موفقیت برسیم. از جمله: من نمیتوانم، انگیزه ندارم، کارم زیاد است و از این دست باورها. اینها باورهایی هستند که بدون شک اگر در ذهنمان باقی بمانند در آینده جلوی مسیر پیشرفت ما را خواهند گرفت و باید آنها را از یبن ببریم تا قدرت باور به خود را پیدا کنیم.
7. موفقیت را تجسم کنید : تصور کردن همیشه یکی از راه های اصلی رسیدن به هدف و موفقیت است. وقتی ما موفقیت را تجسم و تصور میکنیم، ذهن ما این باور برایش به وجود میآید که به موفقیت رسیده است و نمیتواند فرق بین تجسم و واقعیت را تشخیص دهد به همین دلیل انگیزه ما را برای رسیدن به آن هدف و موفقیت بیشتر میکند وراحت تر میتوانید به سمت آن پیش بروید.
8. در مسیر اهدافتان پیش بروید : دوباره از نو شروع کنید و اهدافتان را منظم کنید ، هیچ اشکالی ندارد که شما دوباره شروع میکنید .الان شما توانسته اید تجربه جدیدی کسب کنید و بهتر میتوانید موانع مسیر دستیابی به اهدافتان را پیش بینی کنید.
باور داشته باشید که شکست ها نقطه مقابل موفقیت نیستند، شکستها بخشی از فرآیند موفقیت هستند. متضاد موفقیت، بیاحساسی ، بیتفاوتی و بیعلاقگی نسبت به انجام کار و تجربههای جدید است و افرادی که بیشترین شکستها را داشتهاند، بیشتر از بقیه موفق میشوند چرا که آنها نسبت به بقیه تلاش بیشتری انجام میدهند.پس سعی کنید دیدتان را نسبت به شکست عوض کنید تا بتوانید اوضاع را بهتر کنترل کنید و موفقیت را راحت تر تجربه کنید.
سرفصل های آموزشی:
• آکاهی و تمرکز
• قدرت در پذیرش شکست
• اسقامت دلیل موفقیت
• رهبری دلیر
سؤالاتی که در این دوره به پاسخ آنها میپردازیم:
- چطور شکست را بپذیریم؟
- چگونه با چالش ها انس بگیریم؟
- چطور دیدمان را نسبت به شکست عوض کنیم؟
- چه استراتژی هایی برای گذر از شکست ضروری است ؟
موفقیت و پیروزی رفع چالش ها توسعه فردی خودآگاهی
تمرکز بهبود توسعه اولویت بندی بتدیل شکست به موفقیت